一：酵素是啥？

    酵素是一種用水果做的東西。

    咋做的？

    ① 放水果②加糖添醋③整勻乎

    悶上幾周、幾月、幾年，一缸果肉模糊的酵素就誕生了！

    甭管它惡不惡心，說到它的功效，就讓妹子們巴不得“感情深，一口悶”。

    因為它能：減肥

    那么問題來了，酵素里的啥能讓人瘦？

    二、酵素里有啥？

    市面上酵素都說自己有各種活性成分，其中能減肥的，就是初中老師最愛提的：

    消化酶

    消化酶就是把食物大分子變成小分子的酶。

    消化酶說白了就像切墩的廚子，把腸子里的食物切小。

    除了能切之外，消化酶還有個特點：

    挑著切

    它們把食物切小，為了是方便身體吸收。

    一般情況下，我們身體里有足夠的消化酶干活。

    如果喝酵素的話，就相當于再請了一批外援。

    有了額外的酶，食物就能被切得更小。

    食物更小了，自然就更容易被身體吸收。

    所以畜牧業里，經常會用改良酵素：

    不僅如此，做酵素的時候，還會放大量的冰糖（網名：卡路里）。

    這樣做出來的酵素，熱量能低么？

    所以說白了，酵素就是助消化的高熱量濃液。

    說這東西能減肥，那根本就是：扯犢子

    危害一：細菌超標

    水果皮上有很多不同的細菌。

    自然培養出各種細菌組合

    大量的隨時黑化菌混進身體，運氣好的話，可能只會

    如果加錯料或者操作不當，甚至可能養出一些超級危險的細菌，比如：肉毒桿菌

    它的毒素只要一點點，就能讓人原地飛升。

    因為酵素制作的過程非常隨意，所以最后長得是啥菌，全靠緣分！

    危害二、成分不明

    未來營造排毒減肥現象，很多奸商會再酵素里添加瀉藥，讓人喝了，欲罷不能。

    如果有人誤以為拉肚子是正常排毒，長期使用，還有可能出現嚴重的健康問題。

    因為這些原因，被吹成神藥的酵素，多數都是三無產品，只能在這種地方買到：

    除了不健康、不安全外，酵素還特燒錢，因此知情人都叫它：錢包清零水

    健身產業，是“消費升級”的代表產物，在物質需求滿足以后，人們開始追求更健康的體魄，更健美的形體。現代人注重健康管理，近年國人尤其重視通過體育運動增強預防疾病。

2016-2018年中國在線運動健身行業用戶人數

2016-2018年全國在線運動健身行業市場規模走勢

    所以男神女神們注意了！想減肥，管住嘴，邁開腿！

    還要學會：

    拒絕三無產品

    拒交智商稅

    你消化沒？